無理をせずに練習しましょう! 病気に負けない強い身体つくり

空手道誠空会

06-6350-3332

〒532-0004 大阪市淀川区西宮原2-7-48 ロイヤルハイツ1F

定休日 / 祝日及び29日・30日・31日
GW、お盆、お正月は数日お休みとなります。

無理をせずに練習しましょう! 病気に負けない強い身体つくり

代表のブログ

2019/01/23 無理をせずに練習しましょう! 病気に負けない強い身体つくり

一般部・少年部関係なく休みが増えてます。

体調を崩してる人から家族や周りにいて自主的に休みしてる人。

そして病み上がりは体力が落ちてるので無理をせず練習して下さい。

 

元気な時にしっかり動いて身体をつくりましょう!

あとは…ストレスを溜めない。

その為に道場に来て色んな物を打ってストレスを発散させましょう!

 

結論…道場に来て無理せず動く。

ストレスを発散して健康的な生活をおくる。

大人・子供関係なく健康な毎日を道場から作りましょう!

 

 

 

空手道誠空会「大阪道場」

電話 06-6350-3332
住所 〒532-0004 大阪市淀川区西宮原2-7-48 ロイヤルハイツ1F
定休日 祝日及び29日・30日・31日
GW、お盆、お正月は数日お休みとなります。

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